健康咨詢描述: 長時間熬夜每天玩電腦十幾個個小時,最近倒時差,發(fā)現(xiàn)身體特別難受吃不下飯胃脹氣,眼睛開始有一點黃面色也有,眼睛也不舒服,開始眼睛疼看不清,摘掉眼鏡感覺一個眼睛大一個眼睛小,這幾天眼睛疼痛基本減輕能看清,但是還是覺得一個眼睛大一個眼睛小,去醫(yī)院檢查說沒事,頭疼脹痛,喝了去肝火的好點了,但是還是覺得頭暈沒精神,最近連續(xù)休息4天稍微得到緩解,每天也休息8個小時,但是就是覺得睡不好,到了下午特別困,就開始沒精神,吃飯也是問題,乏力
每天十多個小時,玩電腦,眼睛長期在屏幕的刺激一下。得不到休息。導致角膜干澀。以至于疼痛。進而影響腦部神經(jīng)功能。出現(xiàn)疼痛,等一系列不適的癥狀。要提倡健康上網(wǎng)。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,如果檢查一切正常,考慮就是作息不規(guī)律引起的癥狀
指導意見:
我給你的建議是平時多從事戶外鍛煉,多吃有營養(yǎng)的食物,多曬太陽,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
您好!根據(jù)您所描述的癥狀分析,由于長期看手機所致的身體一系列不適的癥狀。建議您最好不要看手機,打電話還是可以的。胃脹可以吃點嗎丁啉。睡眠不好可以吃安神補腦液。
以上是對“長時間熬夜每天玩電腦十幾個個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
加強鍛煉,加強營養(yǎng),增強體質(zhì),注意保暖,預防感冒。平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,適量運動,少吃辛辣刺激性食物,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,避免熬夜,保證睡眠充足,避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
病情分析:
長期久坐,長期玩電腦會出現(xiàn)頸肩部酸痛,麻木,時間長了會形成頸椎病,還會出現(xiàn)腰肌勞損出現(xiàn)腰部疼痛,睡眠不好,沒有精神,食欲下降出現(xiàn)低血壓,體質(zhì)虛弱,電腦有輻射對皮膚不好。
指導意見:
建議:平時不要長期久坐,避免出現(xiàn)便秘,腰部疼痛,總之對身體是有害的,要禁止長時間玩電腦。長期玩電腦會造成眼疲勞,生活要規(guī)律.
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