眼睛不敢直視別人，一注視使別人也顯的好緊張

      根據(jù)您所描述的情況，您可以先進(jìn)行自己調(diào)節(jié)，平時要多進(jìn)行室外活動，跟其他人交流接觸，這種情況會慢慢好轉(zhuǎn)的，您不要過于擔(dān)心。希望對你有幫助。
      

      你這個是平時缺乏鍛煉，心理素質(zhì)不好，就會導(dǎo)致你心里緊張。這個要多鍛煉你的心理素質(zhì)，參加一些社交活動，鍛煉你的膽量，多結(jié)交一些朋友，交流多了，這種情況就會慢慢緩解。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這個是心理問題，最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科面診?？漆t(yī)生指導(dǎo)下疏導(dǎo)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多與朋友聚會，多說話交流，保持心情舒暢，心理科面診疏導(dǎo)治療，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“眼睛不敢直視別人，一注視使別人也顯的好緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！