舌苔有黑點(diǎn)怎么回事，身體一直亞健康

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在的情況確實(shí)屬于亞健康狀態(tài)。需要積極地進(jìn)行自身調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常要保持積極樂(lè)觀向上的心態(tài)。然后進(jìn)行有效的體育鍛煉。增強(qiáng)身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好。這種情況考慮氣滯胃熱表現(xiàn)，日常會(huì)有胃不舒服，胃口不好，口氣比較重，身體免疫力低，容易勞累等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，放松心情，積極治療即可，給予清淡飲食，清熱開(kāi)胃，比如健胃消食片，山藥這類(lèi)。。治療建議到中醫(yī)把脈后給予湯藥，效果更明顯。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你所服用的抗抑郁的治療藥物，幫助你有效地控制了病態(tài)抑郁癥狀，使你感覺(jué)自己所患抑郁癥已經(jīng)好了，但卻并沒(méi)有幫自己能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生你所說(shuō)的患有抑郁癥的心理因素，使你容易產(chǎn)生你所敘述的力不從心等軀體癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作一次復(fù)診，并由醫(yī)生根據(jù)復(fù)診結(jié)果為你作出適合你的相關(guān)醫(yī)學(xué)治療意見(jiàn)，然后，再幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患抑郁癥的治療和康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“舌苔有黑點(diǎn)怎么回事，身體一直亞健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！