不想去學校每天早上5點半要起床晚上要10點才可以回

      男性14歲，咨詢上學相關問題。您好，看了您的描述，您這個年齡一般每天至少要保持8個小時睡眠。盡量中午休息一下。上學需要努力，盡量克服一下。
      

      您好，睡眠對于大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，并且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那么對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天午睡片刻，并且要設法改善睡眠狀況等。
      

      病情分析：
      你好，是不是學習時間太長了，讓你感到身心疲憊了呢？平時學習怎么樣？
      指導意見：
      你的年齡應該是初中生吧，你的心情我可以理解，學習是比較辛苦的事情，但是在你這個年齡不學習是不行的，放松心情，勞逸結合吧。
      
      以上是對“不想去學校每天早上5點半要起床晚上要10點才可以回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！