我現(xiàn)在也在這樣的情況

      像你所描述的這種情況，建議最好能到醫(yī)院看一下神經(jīng)內(nèi)科，行頭顱磁共振，動態(tài)腦電圖等相關(guān)檢查，排除一下顱內(nèi)顳葉病變等原因引起來的上述不適，因為只有明確病因才好針對病因治療。
      

      你好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，這種情況建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免受到外界的不良的影響
      指導意見：
      平時要注意多參加戶外活動，保持一顆平常的心態(tài)，適當增加戶外活動，來提高自己身體的素質(zhì)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在也在這樣的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況是身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應該在平時進行合理的調(diào)整，逐漸的加強改善。
      指導意見：
      建議：應該養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，飲食加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，適當?shù)幕顒渝憻挘纳企w質(zhì)，逐漸的加強改善，保持良好的心態(tài)，主動與人溝通交流，培養(yǎng)良好的興趣愛好，提高自己的心理和與人接觸的能力。一些健腦食品其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃大豆瘦肉牛奶魚動物內(nèi)臟(心腦肝腎)及胡蘿卜谷類等可以幫助提高記憶力。