上過課下樓梯時(shí)不小心扭到腳

      病情分析：
      你好，建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，要多注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      也可以去醫(yī)院拍個(gè)片子，檢查一下恢復(fù)情況。可以口服鈣爾奇片或者迪巧片。祝你健康快樂。

      病情分析：
      你要根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況是由于軟組織損傷引起
      指導(dǎo)意見：
      您好軟組織損傷一般48小時(shí)過后可以采取熱敷，要注意休息，如果沒有條件休息的話，至少平時(shí)走路的時(shí)候，傷側(cè)的腳應(yīng)該少用力

      病情分析：
      崴腳以后，需要注意休息，不要熬夜，不要過度活動(dòng)，及時(shí)外用藥物治療，效果很好，24小時(shí)以內(nèi)，不能按摩，熱敷，
      指導(dǎo)意見：
      24小時(shí)以后，可以使用云南白藥氣霧劑治療，目前兩個(gè)月，沒有恢復(fù)正常，與過度活動(dòng)有關(guān)，可以使用云南白藥盯涂抹，口服三七傷藥片，
      以上是對(duì)“上過課下樓梯時(shí)不小心扭到腳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述,首先考慮是軟組織損傷所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，多食蔬菜和水果避免受涼可以進(jìn)行針灸理療按摩。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述只是腳關(guān)節(jié)韌帶受傷，注意休息應(yīng)該問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議這段時(shí)間盡量少走路，能坐車情況下別用腳走。然后晚上睡覺前用熱毛巾熱敷或者用熱水泡腳效果會(huì)好的快些。

      病情分析：
      不遵醫(yī)囑進(jìn)行休息治療是會(huì)遺留后遺的，建議你減少走動(dòng)，不上體育課為宜
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)習(xí)時(shí)抬高下肢，局部用紅花油或跌打丸（黃酒調(diào)糊）局部涂抹按摩，用紅外線理療照射等方法促進(jìn)恢復(fù)