健康咨詢描述: 我在單位長期噪音比較大現在無法睡眠請問你能幫我買點安眠藥嗎?謝謝
你好,根據您的描述,我回答您的問題。由于您的居住環(huán)境和其他特殊情況。建議您不要吃安眠藥進行入睡您可以在睡前將兩個小紙團塞進耳朵里減少噪音幫助入睡。
你在單位長期噪音,但是你這個無法睡眠是因為你回家無法睡眠,并不是在單位無法睡眠,所以你不應該吃安眠藥。如果在單位噪音已經影響了你的健康,你應該想法換一個工作或者是給單位的領導提出這個問題,不建議吃安眠藥。
病情分析:
你好!根據你描述的情況分析,您的這種情況是由于噪音引起的失眠。
指導意見:
您好,失眠的話,最好靠自己調節(jié),盡量少服用藥物,睡前泡腳喝點牛奶,提供一個安靜的環(huán)境,多吃點桂圓,對睡眠都有很大的幫助。
以上是對“我在單位長期噪音比較大現在無法睡眠請問你能幫我買點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個問題就是睡眠不好唄,每天都這樣嗎,是睡眠質量不好還是一點也睡睡不著
指導意見:
平時盡量多運動,晚上也能促進睡眠,如果在不行,就用點谷維素,維生素B1,養(yǎng)血安神膠囊,這樣調節(jié)下,就可以了
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