健康咨詢描述: 失眠一個(gè)月左右我是一名高中學(xué)生特別影響學(xué)習(xí)在學(xué)校睡不著回到家就能睡著經(jīng)常是一整夜無法入睡\'就算睡著了我也經(jīng)常性的醒來白天午休自從失眠之后就從來沒睡著過
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于心脾兩虛證
指導(dǎo)意見:
治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則,可服用中藥如歸脾湯,安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)注意調(diào)理心理,情緒,不要有太大壓力。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,建議應(yīng)該注意緩解壓力,再就是增加運(yùn)動(dòng),增加集體的活動(dòng),再就是使用點(diǎn)疏肝解郁,理氣活血的中成藥,比如解郁安神膠囊治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,失眠,休息不好,考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議口服安神補(bǔ)腦液,避免熬夜,合理安排作息時(shí)間,希望我的回復(fù)對你有所幫助,
以上是對“失眠一個(gè)月左右我是一名高中學(xué)生特別影響學(xué)習(xí)在學(xué)校睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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