本人腰右后部不舒服，站或走十分鐘以上

      你這是腰椎的疾病，長期的站立和走路時間長會引起腰疼的，這個必須要注意休息，不要勞累的，可以去當?shù)蒯t(yī)院理療科做一做理療，烤電，中藥熱敷，按摩，都可以的，堅持治療一段癥狀會緩解的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，右側(cè)后腰部疼痛，站著走路或坐著都有疼痛，根據(jù)你的情況，建議去醫(yī)院骨科檢查一下，可以做腰部核磁共振檢查一下，做相應的治療
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是腰椎橫突，這個屬于腰椎的一種退行性病變，可以口服藥物芬迪寧，活血止痛膠囊來治療。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要做腰椎負重的體力勞動，盡量減少活動量，飲食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“本人腰右后部不舒服，站或走十分鐘以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的事，腰椎不穩(wěn)，局部小肌肉疼痛引起。
      指導意見：
      建議你局部可以傷熱敷，可以針灸理療，晚上要睡硬板床，慢慢就好了，不要睡軟床。
      

      病情分析：
      這個年齡，就有腰間盤問題，應該還是和平時工作勞累有關(guān)系
      指導意見：
      這個癥狀，現(xiàn)在已經(jīng)知道原因了，那就盡量少勞累，多休息，這樣癥狀就能好點，就是一個富貴病，只能養(yǎng)著，不能勞累