健康咨詢描述: 最近剛出國(guó)以前在國(guó)內(nèi)喜歡喝飲料,沒事就會(huì)買一杯,剛回來(lái)倒時(shí)差能從晚上十二點(diǎn)睡到晚上五點(diǎn),喜歡吃甜食,體重190,身高175。前天晚上去派對(duì)跳舞跳多了沒喝水,回家猛灌了2碗水,之后吃飯就會(huì)覺得渴,是不是的糖尿病了?
病情分析:
這個(gè)你自己都找到原因了,就是劇烈活動(dòng)后。水分消耗大,自然口渴要喝水。
指導(dǎo)意見:
糖尿病是在不喝水的情況下,也有口渴多飲,多尿的癥狀,才考慮有糖尿病的可能。
是否得了糖尿病需要化驗(yàn)血糖才能定。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),是糖尿病癥狀加隨機(jī)血糖≥11.1mmol/l,或空腹血糖≥7.0mmol/l或糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/l,糖尿病癥狀指多尿,煩渴多飲和難于解釋的體重減輕。但是需再測(cè)一次予以證實(shí),診斷才能成立。你可以去檢查一下。
你好,根據(jù)你的病情分析,你的這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)血糖才能確診,建議應(yīng)該平時(shí)要注意不要過(guò)多的吃甜食,你要堅(jiān)持鍛煉身體,平時(shí)多吃清淡飲食。
以上是對(duì)“最近剛出國(guó)以前在國(guó)內(nèi)喜歡喝飲料”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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