我經(jīng)常參加一些比賽，表演

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這個情況，你不要太緊張親還是壓力過大的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，順其自然，不要給自己太大的壓力，放松放松。

      病情分析：
      你要注意調(diào)整自己的心態(tài)，平時(shí)要有意識的鍛煉自己，有機(jī)會展現(xiàn)自己的時(shí)候就更多的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      慢慢的適應(yīng)在公共場合的發(fā)揮。還有是你一定要注意適當(dāng)?shù)奶嵘约旱哪芰?，這樣你就會更加自信的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。你這種情況有可能是自己心理壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平常要注意一個人的心理調(diào)節(jié)。放松心情不要緊張。可以多做深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，多和同學(xué)交談，緩解一下緊張的心理。
      以上是對“我經(jīng)常參加一些比賽，表演”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你這種情況主要還是心理素質(zhì)比較差引起來的！
      指導(dǎo)意見：
      改善這種情況主要就是培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，這是一個漫長的過程，短時(shí)間內(nèi)可以口服氟西汀改善！

      病情分析：
      你所提的問題是心理方面的，要通過心理的調(diào)節(jié)來改善，自我的調(diào)節(jié)很重要
      指導(dǎo)意見：
      聽音樂是方法之一，可以朗讀一些文字的優(yōu)美的散文，或就診于心理門診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，隨著年齡的增長，人的思維也會發(fā)生變化，考慮的問題多了，思想壓力就大了。
      指導(dǎo)意見：
      音樂是可以緩解壓力如果平時(shí)沒事的時(shí)候可以聽聽。建議你放松心情，不要緊張，不要有太多的思想壓力，孩子你是最棒的。