健康咨詢描述: 手臂前兩天肌肉拉傷了現(xiàn)在伸直和彎曲都會很疼這需要怎么弄啊需要多久才能好
根據(jù)你的情況描述,首先要注意休息,避免勞累外傷受涼,受傷兩天之后可以進行熱敷,不要推拿按摩,可以逐漸的增加關節(jié)的活動量,屈伸??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作。
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