健康咨詢描述: 我女朋友上班長時(shí)間盯著電腦看,現(xiàn)在眼睛疼可以用熱水熱毛巾或者熱雞蛋敷嗎
你好!上班族的都有這種感覺,長時(shí)間盯著電腦看眼睛酸痛,可以適當(dāng)?shù)男菹?,向遠(yuǎn)處看,做做眼保健操,可以緩解一下眼睛酸痛,可以貼艾炙眼貼,緩解眼睛酸脹效果不錯(cuò)。
你好,適當(dāng)熱敷是可以的,但是避免過熱以免引起眼部脹痛避免頻繁熱敷,可以使用溫?zé)崦頊胤笠幌拢硗?,注意不要過度用眼,少看手機(jī)和電腦,合理用眼防止視疲勞,保障充足睡眠為宜
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