有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 就是每天都想著吃零食 一米六體重125啦 天天在家

就是每天都想著吃零食 一米六體重125啦 天天在家

女 | 22歲 2017-12-01 18:59:41 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是每天都想著吃零食 一米六體重125啦 天天在家看孩子又沒事 吃了坐下吃了做下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-01 19:00:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以嘗試做些別的事情,比如各種運動,慢跑,乒乓球,羽毛球等
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可以嘗試做些別的事情,比如各種運動,慢跑,乒乓球,羽毛球等,轉(zhuǎn)移注意力
      

許巖
許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護理 幫助網(wǎng)友:22597稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-01 19:11:55 我要投訴

      你好,體重超重了,建議想吃零食的時侯分散一下注意力,做點別的事情,減肥是要有毅力的,實在控制不住想吃零食可以吃點低熱量的,無糖的。薯片糕點之類高熱量少吃為宜
      

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-01 19:11:42 我要投訴

      病情分析:
      肥胖,與吃的多,活動少等等有關(guān),因此,需要注意節(jié)食,加強運動,多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,米飯,
      指導(dǎo)意見:
      節(jié)食,加強運動,如果減肥效果不好,就可以吃中成藥防風(fēng)通圣丸,可以減肥,通便,降脂治療,效果很好,沒有副作用,
      
      以上是對“就是每天都想著吃零食 一米六體重125啦 天天在家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱贊:17
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-01 19:11:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這主要是由于有點太閑了,一米六,標準體重是55公斤
      指導(dǎo)意見:
      生完孩子偏重一點是可以的,但是還是要慢慢控制飲食的,尤其當孩子大點,斷奶以后
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

防風(fēng)通圣丸

防風(fēng)通圣丸

本品用于解表通里,清熱解毒。用于蕁麻疹,濕疹,大...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由