今天。穿了很多衣服還是特別冷

      你好，根據(jù)你的上述描述，你的癥狀屬于體寒的一種狀態(tài)，建議日常注意保暖，多飲溫水，著裝應(yīng)寬大舒適，尤其在腿部和腳部更加注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      根據(jù)你的描述，穿很多衣服還感覺(jué)冷，有點(diǎn)發(fā)抖。建議測(cè)量體溫，考慮可能是感冒引起的不適?？梢苑每垢忻八?。體溫超過(guò)38.5度，服用退熱藥。注意休息，多喝水。
      
      以上是對(duì)“今天。穿了很多衣服還是特別冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，目前這種情況的話，建議還是要多吃一些，提高熱量的食物，多吃一些肉類(lèi)，吃蔬菜水果，如果腰部特別酸的話，最好是檢查一下是否有受涼的情況，是可以局部做一下火罐的治療。