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穿很多衣服還是很冷，四肢冷，去廁所多

女 | 20歲 2022-01-19 18:52:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 手腳冰涼，已經(jīng)穿很多衣服了，身體還是不暖，正常一個阿姨都穿的比我少，晚上睡覺被窩暖一個晚上也是不怎么暖，喝一點(diǎn)水就經(jīng)常想去上廁所，一天喝三杯水去5-6次

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2022-01-19 18:56:36 我要投訴

      這種四肢發(fā)冷的情況和陽虛體質(zhì)有關(guān)。平時要多吃溫?zé)嵝允澄锶缗Ｑ蛉?，桂圓大棗山藥等。避免寒涼性食物，喝姜糖水，多運(yùn)動鍛煉提升陽氣，服用金貴腎氣丸調(diào)理。

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