立定跳遠兒 之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛

      病情分析：
      除了酸痛以外，還有其他不適的問題么？是否做過什么檢查呢？一般勞累過度后會出現(xiàn)局部肌肉酸痛，一般經(jīng)過休息后能夠緩解，如果一般外用紅花活絡(luò)油或者消腫止痛膏藥，能夠加速好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：近期多休息，避免勞累及活動，可以外用通絡(luò)止痛的藥物或者膏藥治療，常用的有云南白藥氣霧劑，紅花油或者復(fù)方水楊酸止痛膏外敷等治療都可以加速好轉(zhuǎn)。
      

      根據(jù)你的情況描述這種現(xiàn)象是正常的，不要擔(dān)心考慮還是劇烈運動導(dǎo)致的肌肉疲勞，首先要注意休息，避免勞累外傷受涼局部熱敷，不要推拿按摩，多注意休息，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，以后，運動之前充分熱身，避免劇烈運動。
      

      您好，您這種情況屬于劇烈運動以后引起的肌肉疼痛，最主要的辦法就是休息，以不引起疼痛為主要原則?？梢允褂梅鏊周浉嗤庥?，如果疼痛非常劇烈，也可以口服布洛芬緩釋膠囊。
      
      以上是對“立定跳遠兒 之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，立定跳遠兒之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛，是因為當(dāng)時太用力，肌肉繃的太緊造成的，建議你跳前及天后均做適當(dāng)運動，尤其天后應(yīng)捶打腿部肌肉使其逐漸放松就會好多了。