產(chǎn)后抑郁癥怎么辦

      病情分析：
      你好，這種情況啊嗯，應該是屬于一個產(chǎn)后血虛所造成的。
      指導意見：
      建議您吶，不要著急，不要生氣。服用一些中藥，找一個中醫(yī)開湯藥治療一段時間。補血，疏肝解郁逍遙丸
      

      產(chǎn)后由于體內(nèi)雌激素迅速下降，會使情緒有些變化，建議多關(guān)心她，多和她溝通，多幫她照顧照顧嬰兒，讓她睡眠能少多一些，多聽聽舒緩的音樂。
      

      你好，根據(jù)你描述的這種情況是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，建議需要家人積極的配合，給予關(guān)愛，并且經(jīng)常外出旅游，放松心情，經(jīng)常和朋友聚會談心，可以改善癥狀的。如果不能夠緩解，需要及時進行心理疏導，就診，心理咨詢師。
      
      以上是對“產(chǎn)后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！據(jù)您所述的情況媽媽在生產(chǎn)完后生理和心理發(fā)生了很大變化，不規(guī)律作息及關(guān)注力轉(zhuǎn)移到孩子身上使母親有失落感。身心虛弱易引發(fā)抑郁癥，建議您到精神心理科做SDS專項測評，輕度抑郁時，可通過多社交，轉(zhuǎn)移視線，轉(zhuǎn)換環(huán)境等改善癥狀。
      

      如果產(chǎn)后抑郁癥患者比較平靜的話，那么新生嬰兒也會生長得比較好。產(chǎn)婦應每天花15分鐘來放松，無論是通過深呼吸、冥想、泡澡還是聽聽舒緩優(yōu)美的音樂，都有助于緩解壓力，并增進親子關(guān)系。