今年十五歲了，女生，157CM

      你好，女性的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在11到十五六歲，月經(jīng)來潮，骨垢閉合，長(zhǎng)高的可能性就不大?？赡苡捎跔I(yíng)養(yǎng)好，活動(dòng)少，出現(xiàn)了嬰兒肥，這是初高中生常見的現(xiàn)象。建議自己要有理想，有夢(mèng)想，為夢(mèng)想而努力，學(xué)習(xí)是最公平的世界，用成績(jī)來證明自己，不要生活在別人的嘴巴里。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。這個(gè)身體發(fā)育問題是天生的。
      指導(dǎo)意見：
      如果身材較胖，可以適當(dāng)減肥，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或許還有長(zhǎng)高的空間。以后可以穿一點(diǎn)兒，稍微帶跟的鞋子，可以拉長(zhǎng)整個(gè)腿的線條。
      

      病情分析：
      如果想讓自己的身材看起來比較勻稱一些。最好的方法就是減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)限制，碳水化合物的入量，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和蔬菜，盡量少吃或者不吃一些含糖量比較高的水果。可以用黃瓜和圣女果來代替水果。加上適量的運(yùn)動(dòng)。腿部肌肉變得緊致勻稱。
      
      以上是對(duì)“今年十五歲了，女生，157CM”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿部是最容易肥胖的，針對(duì)腿部肥胖最好采取有針對(duì)性的減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      第一步：合理控制飲食，少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。
      第二步：每天堅(jiān)持做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，早晚各自進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到消耗體內(nèi)熱量的作用。
      第三步：每次運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。