經(jīng)常睡不著覺，睡著了也半夜驚醒

      病情分析：
      據(jù)上所述，情緒緊張、壓力過大等，會出現(xiàn)情緒低落，失眠。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意自我調(diào)理，放松心情避免緊張，避免勞累熬夜，多與同學(xué)朋友溝通，敢于表現(xiàn)展示自己。
      

      病情分析：
      你這么年輕，出現(xiàn)這些癥狀，就是學(xué)習(xí)生活壓力太大，導(dǎo)致的精神紊亂，才會出現(xiàn)休息不好，用自殘的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況首先要放松心情，勞逸結(jié)合，可以用一段時間調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，方便了，去看看心理醫(yī)生！
      

      病情分析：
      你好，你這么點(diǎn)孩子怎么會有這么多的亂七八糟的想法呢？你是受了什么刺激嗎？你家里的父母呢？
      指導(dǎo)意見：
      所以你這說重一點(diǎn)是有抑郁證的傾向啊，所以你有些想法還是要及時的跟你的父母，跟你的老師或者是你的同學(xué)溝通一下，其實(shí)這個世界還是美好的，沒有你說的那么恐怖，有時候就是要學(xué)會自我安慰，自我解脫啊，謝謝
      
      以上是對“經(jīng)常睡不著覺，睡著了也半夜驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！