有什么方法可以治療失眠

      病情分析：
      你好！從描述來看考慮是肝郁氣滯，心脾失養(yǎng)等因素導(dǎo)致的，所以治療是疏肝行氣，健脾養(yǎng)心等來治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可用歸脾湯適當(dāng)加減來治療，中成藥可用歸脾丸，棗仁安神合劑等來治療，因?yàn)槊枋鎏倭?，建議在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看，吃中藥調(diào)理是很好的選擇。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于睡眠障礙可能所致的相關(guān)癥狀，應(yīng)積極診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持充足的睡眠，可給予氯硝安定片及安神補(bǔ)腦液服用，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      這個(gè)年齡就失眠有點(diǎn)太早，一般老年人比較容易出現(xiàn)，平時(shí)感覺精神緊張嗎，壓力大嗎
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在建議每天盡量保持心情舒暢，睡前適當(dāng)活動(dòng)下，勞累有助于睡眠，然后口服養(yǎng)血安神膠囊這個(gè)效果不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“有什么方法可以治療失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很愿意幫助你解答問題。一般的失眠都是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以看看中醫(yī)，口服些中藥調(diào)養(yǎng)一下，否則長期的失眠容易導(dǎo)致身體的器質(zhì)性疾病。
      

      病情分析：
      你好朋友，別人說的失眠這個(gè)癥狀引起的病因很多，您先診斷一下，到底是什么原因引起的？
      指導(dǎo)意見：
      所以找到病因之后再去治療，就能事半功倍，因?yàn)橐鹗叩脑蚝芏啵阆窆ぷ魃仙钌系膲毫Π?，包括飲食啊藥物什么的都可以引起?br />      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對(duì)于身體的損害，長時(shí)間處于失眠的環(huán)境下，對(duì)于人體的損害是極大的。