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本人男33歲,體重230斤

男 | 33歲 2017-11-21 19:13:06 3人回復(fù) 來(lái)自威海市

健康咨詢描述: 本人男33歲,體重230斤,上班族,目前壓力比較大,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,缺乏鍛煉,有10多年的手淫習(xí)慣,現(xiàn)在基本戒掉了。最近感覺(jué)無(wú)精打采的,總是容易疲勞,夜尿比以前多,以前幾乎不起夜,現(xiàn)在夜里起來(lái)一次兩次的,天氣冷了膝蓋疼,上樓總感覺(jué)腿沒(méi)勁,坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼,個(gè)別時(shí)候嚴(yán)重情況下腰直不起來(lái),太陽(yáng)穴兩邊疼,腸胃不太好,感覺(jué)自己濕氣重,每天早上起來(lái)必須要大便,大便有時(shí)候一天早晚2次,皮膚比較油,面色差發(fā)黃,頭發(fā)稀,有輕度失眠最近經(jīng)常做夢(mèng),有時(shí)候一晚上好幾個(gè)夢(mèng),都是比較恐懼的,白天沒(méi)精神,已經(jīng)影響工作和學(xué)習(xí)了。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生平時(shí)食補(bǔ)都吃點(diǎn)什么?黑芝麻,核桃,紅豆薏米粉最近有在吃,還有吃藥吃什么藥好?本人急切想把身體調(diào)理好,有更多精力投入工作和學(xué)習(xí)中,懇請(qǐng)各位醫(yī)生幫幫我,在此本人十分感謝?。?!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-11-21 19:56:50

      病情分析:
      您好,這種情況常見(jiàn)于胃腸道功能紊亂,體質(zhì)虛弱所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食以清淡好消化為主,禁食生冷油膩食品??诜阶永碇型?,首烏片治療。如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

李華
李華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2017-11-21 19:58:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前面臨的是體重超標(biāo),生活不規(guī)律,壓力較大,這些都會(huì)加重,你目前的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,首先建議你控制體重,增加運(yùn)動(dòng)量,盡量改掉不良的生活習(xí)慣。而且你的體質(zhì)有點(diǎn)陽(yáng)虛,痰濕也比較重。你可以去中醫(yī)院找一個(gè)中醫(yī)大夫系統(tǒng)的調(diào)理一下。
      

王聰正
王聰正 山東中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,高血脂癥,心律失常.糖尿病 幫助網(wǎng)友:9348稱贊:3
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2017-11-21 20:14:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)記住一個(gè)原則;只要體重超過(guò)身高平方乘以24,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗像現(xiàn)象,建議靠運(yùn)動(dòng)把體重降下來(lái),做好這些的前提下,可以口服桂枝茯苓丸、小柴胡沖劑
      
      以上是對(duì)“本人男33歲,體重230斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

附子理中丸

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本品溫中健脾。用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,...[說(shuō)明書]

首烏片

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補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛所致的頭暈?zāi)?..[說(shuō)明書]

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