昨天晚上扭了腳，當(dāng)時還能走那冰塊敷了一會

      你好，腳部扭傷24小時后可以熱敷，促進炎癥消退和血液循環(huán)，目前扭傷處還處于急性期，還是會有些疼痛的，建議熱敷的同時需要制動休息，避免活動加重損傷。
      

      病情分析：
      你好，昨天晚上扭了腳，當(dāng)時還能走拿冰塊敷了一會，今天早上沒有腫，但一走就疼，這是組織挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意消炎治療的，加強營養(yǎng)，局部熱敷理療，注意不能劇烈運動，需要鍛煉身體的。
      

      病情分析：
      你好超過二十四小時可以熱敷了，而且需要外用跌打扭傷類比如正骨水，還有紅花油涂抹的，而且需要減少走路才可以。
      指導(dǎo)意見：
      還需要避免久站同時需要呢，多注意按摩可以幫血液循環(huán)的，同時需要及時口服跌打丸藥效果也不錯。
      
      以上是對“昨天晚上扭了腳，當(dāng)時還能走那冰塊敷了一會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你扭了腳，24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，口服三七片。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你在扭傷的24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，注意休息，口服三七片活血化瘀。