健康咨詢描述: 失眠多夢了,我家里人都以為是更年期提前到來了,晚上睡不好,脾氣也變得不好,老是會覺得精神很緊張,不知道在想些什么,晚上的時候一閉上眼睛就會胡思亂想。
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱治療方案
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,做過什么檢查嗎?做過甲狀腺功能檢查嗎?
指導意見:
你好,建議你查個甲狀腺功能看看,平時規(guī)律作息,早睡早起,可以睡前泡泡腳,喝杯溫牛奶,放松心情,適當鍛煉,口服谷維素,維生素b1試試。
您好,您的這個情況下,胡思亂想,考慮可能是神經(jīng)衰弱,或者是植物神經(jīng)紊亂導致的,要注意調(diào)整好情緒,避免壓力過大的,建議服用谷維素,睡前喝杯溫牛奶的,可以多想一些美好的事情
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為壓力大沒有休息好,想太多事情導致的癥狀。
指導意見:
建議你要注意休息,適當鍛煉身體增強抵抗力,保持心情舒暢,生活規(guī)律,不要熬夜,培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對“神經(jīng)衰弱治療方案”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱它指由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
心理指導:首先不要諱疾忌醫(yī),要積極的尋求醫(yī)生的幫助。對于長期的神經(jīng)衰弱,患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調(diào)的癥狀,因此建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療,不要自己隨便給自己開藥,簡單的調(diào)理不能夠?qū)ΠY下藥很難治好頑固的神經(jīng)衰弱。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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