健康咨詢描述: 患焦慮癥多年,總是睡不好覺(jué),頭昏腦脹,情感脆弱,敏感多疑,情緒低落,常有煩惱,自感頭沉頭脹
想得到怎樣的幫助:焦慮癥該怎么辦
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是焦慮癥,為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致腦部供血不足,腦神失去營(yíng)養(yǎng),因此失眠,煩躁,頭暈頭疼
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議給以補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸,安神補(bǔ)腦液治療,并建議保持平和心態(tài),不要太大心里壓力。
病情分析:
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況分析,出現(xiàn)明確的焦慮情況,尤其頭部的不適
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議改變注意力,可以選擇運(yùn)動(dòng)跑步之類的,采用運(yùn)動(dòng)消耗體力來(lái)改變,思想的壓力
病情分析:
焦慮癥主要表現(xiàn)為無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還可出現(xiàn)心悸、手抖、出汗、尿頻等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對(duì)治療效果較好,預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。建議正規(guī)醫(yī)院精神心理科治療。
以上是對(duì)“焦慮癥該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
長(zhǎng)期焦慮癥以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經(jīng)癥性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經(jīng)癥狀和運(yùn)動(dòng)性緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn):從營(yíng)養(yǎng)方面,盡量多吃一些新鮮的食物;多運(yùn)動(dòng),這可以減輕焦慮;新鮮的空氣;最好不要太碰煙,有的人是說(shuō)利用抽煙來(lái)緩和脾氣,但是事實(shí)上是引鴆止渴 積極參加文體活動(dòng),包括聽(tīng)輕松音樂(lè)、打球、跳舞,能迅速減輕焦慮。講究心理衛(wèi)生,提高自信,充分發(fā)揮自己的積極因素,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí),在防治焦慮方面有重要意義
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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