健康咨詢(xún)描述: 我想調(diào)整我的身高我都27了怎么不長(zhǎng)了
一般在骨骼線(xiàn)閉合之后,長(zhǎng)高的可能性比較小,但是現(xiàn)在有學(xué)者認(rèn)為在25歲之前,通過(guò)某些鍛煉還有增高的可能。建議盡快采取相關(guān)的措施長(zhǎng)高,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃瘦肉和喝牛奶,不要吃富含脂肪的食物,也不宜吃太飽,保持足夠的睡眠,每天至少8個(gè)小時(shí)以上,早睡早起,多做運(yùn)動(dòng),如打籃球,打排球,跳高等,最后保持好的心情,相信可以繼續(xù)長(zhǎng)高。
你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異。建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃魚(yú)蝦肉蛋新鮮蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,只要你的骨骺線(xiàn)已經(jīng)完全閉合了,就無(wú)法再繼續(xù)生長(zhǎng)了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多拉一拉單杠,盡量把身體挺直,這樣做會(huì)顯得您會(huì)更高一些。但您無(wú)法長(zhǎng)高了
以上是對(duì)“我想調(diào)整我的身高我都27了怎么不長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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