南京那個醫(yī)院看焦慮癥好

      像這種焦慮性的失眠，應(yīng)該改善睡眠狀況是最主要的。可以使用一些助眠藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如棗仁安神顆?；蛘呤前贅访吣z囊。平時也注意運(yùn)動鍛煉，來調(diào)節(jié)自身的狀況。
      

      病情分析：
      焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
      指導(dǎo)意見：
      建議親避免緊張和擔(dān)心，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查診療，越早診斷，越早治療，焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過?？埔?guī)范治療后，絕大多數(shù)患者會得到臨床康復(fù)，恢復(fù)往日愉快心情。
      特別應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是：癥狀緩解后，仍需要堅(jiān)持服用1～2年時間抗抑郁藥物；停藥以及減藥需咨詢?？漆t(yī)生，千萬不要擅自調(diào)整藥物治療方案。
      

      病情分析：
      你好。如果長期失眠，引發(fā)一系列并發(fā)癥的。還是注意休息。不要熬夜勞累。
      指導(dǎo)意見：
      可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查治療。去理療科檢查治療?？梢允褂冕樉耐颇冒茨χ委?。
      
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      焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài)，同時伴有軀體方面的不舒服體驗(yàn)。情緒癥狀主要是患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。軀體癥狀主要包括心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感。
      指導(dǎo)意見：焦慮癥要盡快足量使用安定類抗焦慮藥，以便盡快控制焦慮，自我調(diào)節(jié)推薦你可以做放松訓(xùn)練，就是通過身體放松而達(dá)到心理放松，比較簡單的如深呼吸法：焦慮不安時閉上眼睛，慢慢用鼻子吸氣，口鼻呼氣，反復(fù)三到五次。