從小就是喜歡做惡夢(mèng)，基本上是兩三天就會(huì)做惡夢(mèng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于心脾兩虛證
      指導(dǎo)意見：
      治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則，可服用中藥如歸脾湯加減治療，會(huì)有不錯(cuò)的效果。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      可能是負(fù)面情緒積累導(dǎo)致。建議積極調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負(fù)面情緒，晚上不要熬夜，放松心情入眠。
      

      你好，做夢(mèng)一般和白天的活動(dòng)有關(guān)系，俗話說日有所思夜有所夢(mèng)，就是這個(gè)道理，白天別看恐怖小說電影，減少刺激，或許會(huì)對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“從小就是喜歡做惡夢(mèng)，基本上是兩三天就會(huì)做惡夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！