健康咨詢描述: 晚上睡覺多夢(mèng),睡到半夜有時(shí)候會(huì)醒過來,看電視劇,看一個(gè)小時(shí)在睡覺,白天有時(shí)候腦子會(huì)閃過晚上做夢(mèng)的人和事情,持續(xù)有兩個(gè)月時(shí)間了,而且脾氣又不好控制
病情分析:
你描述的癥狀考慮是失眠引起的,建議吃安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,禁酒,濃茶,咖啡,睡前可以喝熱牛奶,泡熱水腳。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,可能跟壓力大,精神緊張有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,注意休息,合理飲食,不吃生冷刺激性食物,合理鍛煉身體,,睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,這個(gè)跟睡眠質(zhì)量不好,精神生活壓力較大有關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種情況,建議首先需要合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以服用棗仁安神丸進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“晚上睡覺多夢(mèng),睡到半夜有時(shí)候會(huì)醒過來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友!據(jù)你描述的病情分析。晚上總做夢(mèng),睡眠不佳,脾氣又很差。
指導(dǎo)意見:
建議你:按時(shí)睡覺,避免熬夜,注意休息。多飲溫開水,注意保暖??梢钥诜{(diào)解睡眠的藥物有安神補(bǔ)腦液口服液。谷維素調(diào)理半個(gè)月,如果脾氣差的情況可以口服舒肝丸。疏肝解郁。
病情分析:
您好,請(qǐng)問您一般每天睡幾個(gè)小時(shí)呢?每天幾點(diǎn)就寢幾點(diǎn)起床呢?有熬夜嗎?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,目前考慮睡眠障礙,多夢(mèng)易醒,可以調(diào)整睡覺時(shí)間,保證每天同一時(shí)間入睡,同一時(shí)間起床,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。如果還是沒有好轉(zhuǎn),建議到臨床心理科就診。希望對(duì)您有所幫助。
有熬夜,平時(shí)11點(diǎn)鐘睡覺
建議規(guī)律作息,多運(yùn)動(dòng),觀察有無好轉(zhuǎn)。
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