治療焦慮的最好方法

      你好，你的心情可以理解，焦慮癥治療需要時間，一周藥物才剛剛發(fā)揮作用，不能著急，剛剛開始服藥，可能也會有些不適應，再過幾天就好了，繼續(xù)服用，會好的，要有耐心！
      

      病情分析：
      現(xiàn)在如果要是得了焦慮癥的話，應該是自己不能夠太過勞累。
      指導意見：
      ，還有就是也不能夠有太大的心理負擔。然后有焦慮癥的人可以試看看心理醫(yī)生的，對自己的身體也比較好。
      

      你好，焦慮癥的治療，需要有一個過程，一般藥物起效時間是兩個星期以后，建議你及時復診，嚴格遵守醫(yī)囑，保持一些耐心，平時的生活中注意保持規(guī)律，按時作息，避免情緒過度波動，祝你健康快樂！
      
      以上是對“治療焦慮的最好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您說的這種情況焦慮癥吃八天藥物時間還是有點短，建議您可以服用半個月后復查，在醫(yī)生指導下調(diào)整一下藥物用量，平時需要忌辛辣油膩刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充維生素時多運動增強體質(zhì)。
      

      焦慮癥一般通過藥物治療，配合心理調(diào)整，可以獲得較好的治療效果?，F(xiàn)在能一直堅持上班，治療效果是不錯的，繼續(xù)堅持上班，做好自己該做的事情。有問題向朋友或家人求助，獲取心理支持，多參加自己感興趣的活動，調(diào)節(jié)負面情緒，將注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情上面，對焦慮癥的調(diào)整有較大的幫助。