我16周歲，身高一米七左右

女 | 16歲 2017-11-17 02:03:11 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述：我16周歲，身高一米七左右，體重大概在95～100斤之間，算不算偏瘦

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2020-09-18 15:48:45 我要投訴

根據(jù)你所提供的身高和目前的體重是屬于偏瘦的。正是長(zhǎng)身體生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，可以加強(qiáng)體育鍛煉，既可以強(qiáng)身又可以健體。

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2017-11-17 02:10:05

      病情分析：
      可以參考成人體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^(guò)2（m），＜18.5屬于偏瘦，嗎你這屬于偏瘦的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還在青春發(fā)育期，適當(dāng)鍛煉，多吃才能有充足營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)身體。

2017-11-17 02:12 ask81941388ca 追問(wèn)

我最近經(jīng)常失眠，翻來(lái)覆去就是睡不著，飯量很小但是吃完飯過(guò)兩三個(gè)小時(shí)就會(huì)餓怎么辦

2017-11-17 02:15醫(yī)生回答：

飯量少不怕，可以少量多餐。不知道你是否心慌，多汗，如果有，建議查一下甲狀腺功能。

2017-11-17 02:18 ask81941388ca 追問(wèn)

有時(shí)會(huì)心慌，但是不多汗，我很少出汗

2017-11-17 02:20醫(yī)生回答：

那可以抽血查查甲狀腺功能，看看有無(wú)異常。

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2018-07-17 06:57:55 我要投訴

你好，跟你的身高計(jì)算體重標(biāo)準(zhǔn)體重大約是在65公斤左右，所以您的體重是沒(méi)有達(dá)到正常的體重標(biāo)準(zhǔn)，建議平時(shí)合理飲食可以少量多餐，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我16周歲，身高一米七左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

馮思雨本溪市金山醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 妊娠劇吐,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折幫助網(wǎng)友：23192稱(chēng)贊：34

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2017-11-17 02:04:33 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，綜合來(lái)看的話(huà)您的身材還是很瘦的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意補(bǔ)鈣與曬太陽(yáng)等。

2017-11-17 02:08 ask81941388ca 追問(wèn)

我最近還經(jīng)常失眠，應(yīng)該怎么辦

2017-11-17 02:09醫(yī)生回答：

早點(diǎn)去睡。