健康咨詢描述: 每天中午會(huì)困但是睡醒頭難受心臟會(huì)跳的特別快怎么辦 睡眠特別淺有人走過(guò)來(lái)就會(huì)醒但是總感覺(jué)自己睡的應(yīng)該不是很淺
你好,你這種情況有可能是神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,這種情況主要跟個(gè)人的心理,情感,抗壓能力能神經(jīng)心理活動(dòng)有關(guān),建議你可以做個(gè)心電圖,然后服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理下神經(jīng),應(yīng)該沒(méi)什么大的問(wèn)題
病情分析:
考慮與職業(yè)有關(guān),也就是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)壓力大,用腦過(guò)度,很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,頭暈不適,記憶力減退等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
勞逸結(jié)合,避免壓力過(guò)大是主要緩解因素,平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,少熬夜,避免精神壓力過(guò)大,可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,均衡飲食,多食蔬菜水果。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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