①小便的時候停個幾次這樣可以鍛煉PC肌嗎 ②還有就

      小便的時候不建議停幾下，如果想鍛煉肌肉可以用手按摩，年齡比較小不建議性生活時間過多，把精力都放在工作和學(xué)習(xí)上，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，促進身體的盡快發(fā)育。
      

      出現(xiàn)這樣的情況很有可能只是由于存在前列腺的炎癥引起的表現(xiàn)，通過前列腺液常規(guī)，前列腺的B超檢查可以明確診斷。然后針對性的選擇一些抗炎的藥物，比如前列安通片，癃清片對癥治療兩到三周，癥狀能夠得到有效緩解的。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮你這是屬于不正確的一種方法，如果在排尿的過程當(dāng)中經(jīng)常停止，并且經(jīng)常憋尿車會引起前列腺疾病的發(fā)生。經(jīng)常憋尿也會導(dǎo)致身體二次吸收尿液中的有害物質(zhì)，不利于身體健康，平時可以做提肛練習(xí)。
      
      以上是對“①小便的時候停個幾次這樣可以鍛煉PC肌嗎 ②還有就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！