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醫(yī)生請問pc肌的鍛煉是科學(xué)的嗎

保密 | 0個月 2017-12-27 15:27:36 4人回復(fù) 來自定西市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，請問pc肌的鍛煉是科學(xué)的嗎，應(yīng)該怎么樣鍛煉？

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2017-12-27 15:29:26 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，這個機器主要是幫助換藥加強功能鍛煉的，肯定還是有科學(xué)依據(jù)的！
      指導(dǎo)意見：
      但是功能鍛煉還是要看自己的努力然后恢復(fù)緩解功能，所以還是可以給你得到幫助的

2017-12-27 15:32 ask81999739z2 追問

如果堅持鍛煉，能夠增進性功能嗎

2017-12-27 15:34醫(yī)生回答：

可以的，但是效果明顯要看每個人的情況

2017-12-27 15:35 ask81999739z2 追問

那么如何科學(xué)的鍛煉呢

2017-12-27 15:35醫(yī)生回答：

你是什么情況？陽痿？

2017-12-27 15:37 ask81999739z2 追問

不是，只是時間有點短

2017-12-27 15:40醫(yī)生回答：

多提肛門，在快要射的時候就不要魯了，自己可以慢慢控制的，時間可能長，幾個月，甚至半年，拍拍時心里一定要放松

您好，根據(jù)你描述的情況，PC肌的鍛煉是科學(xué)的，但是你要掌握好技巧，它也會引起肌肉損傷引起便秘。你可以在老師的指導(dǎo)下學(xué)會了鍛煉還是不錯的。

李志新保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長采用溫腎暖肝、疏肝理肺、健脾調(diào)中、清心溫腎等法幫助網(wǎng)友：21946稱贊：5

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2017-12-27 15:40:16 我要投訴

      根據(jù)您的描述，您的這種情況首先不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實際情況考慮選擇針灸埋線的方式進行治療，任何的過度的運動都是不科學(xué)的。

      以上是對“醫(yī)生請問pc肌的鍛煉是科學(xué)的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

武鵬飛長治市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4

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2017-12-27 15:36:38 我要投訴

練習(xí)PC肌有很多其他的方法，跑步、深蹲，都能有效的鍛煉PC肌，而且也不像單純的PC肌控制那么難.