有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 高中生，大腿特別粗，體重一百二以上

高中生，大腿特別粗，體重一百二以上

女 | 16歲 2017-11-11 18:00:50 2人回復 來自

健康咨詢描述： 高中生，大腿特別粗，體重一百二以上，身高一米七三，平時沒時間鍛煉，該怎么快速瘦腿，求方法

醫(yī)生回復區(qū)
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-07-30 13:41:20 我要投訴

      學生可以再利用課間操時間堅持有氧運動，比如原地運動，原力跑袁立下蹲轉(zhuǎn)呼啦圈等，另外要嚴格控制飲食，每日三餐，每餐主食不要超過100克，長期堅持體重肯定會下降。
      

鐘新發(fā)
鐘新發(fā) 于都縣寬田鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長風濕免疫科，痛風，骨關節(jié)炎，類風濕，系統(tǒng)性紅斑 幫助網(wǎng)友：543稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2017-11-11 18:01:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的具體情況來看，你的體重是正常的。
      指導意見：
      這種情況建議最好不要過度的減肥，平時多鍛煉身體就可以可以跑跑步，練練瑜伽。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由