打算每天沖刺跑，激烈運動

      病情分析：
      你好人的身高受遺傳，還有后天飲食和運動，綜合因素所決定的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況呢，建議你那不要劇烈運動，建議適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，建議平時多吃蛋白質(zhì)食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，保證足夠睡眠！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，身高和遺傳營養(yǎng)都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松一點，不要過度勞累，您現(xiàn)在是在發(fā)育期內(nèi)的，平時多注意休息，多補鈣。
      

      病情分析：
      你的身高與體重遺傳基因有很大的關(guān)系，后天的生活習(xí)慣，及鍛煉也有重要的影響。
      指導(dǎo)意見：
      生長發(fā)育期，也不能過量的運動，平時要注意合理營養(yǎng)，多吃一些鈣含量的食物，多做一些拉伸運動及打籃球有助于長身高。
      
      以上是對“打算每天沖刺跑，激烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！