健康咨詢描述: 是學(xué)生,到晚上很想睡覺,想試著晚上晚睡卻做不到,想通宵也是不可能,以前不會這樣。早上又不想起起床,到10點(diǎn)多會想睡,中午還好。
病情分析:
你的這種現(xiàn)象屬于生物鐘紊亂,和不良起居習(xí)慣有關(guān)。通過調(diào)整就可以改善。
指導(dǎo)意見:
睡前不要玩手機(jī)。不要看連續(xù)劇和小說。多用溫水泡腳。起居規(guī)律了,就會形成新的生物鐘。
指導(dǎo)意見:
您好,不知道您最近生活情況如何,心情如何?一般您這種情況,應(yīng)該是考慮是否存在疲勞過度所出現(xiàn)的身體反應(yīng),建議近期多休息,避免熬夜,如果無緩解,醫(yī)院就診,查一下肝功能
最近一般快12點(diǎn)睡,6點(diǎn)多醒,中午有午睡。
病情分析:
主要是焦慮過大引起的,和壓力過大都是有關(guān)系的,初步診斷神經(jīng)衰弱,最好是用藥治療!
指導(dǎo)意見:
可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,避免熬夜,多吃含維生素多的食物調(diào)理飲食起居,持續(xù)沒有改善,醫(yī)院檢查和治療。
以上是對“是學(xué)生,到晚上很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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