就是我想減肥用晚上不吃飯的那種但是又餓能不能喝粥啊

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，如果有些偏胖情況，可以通過合理活動，運動一下利于恢復(fù)改善，
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在不適合減肥，處在青春發(fā)育期，會影響身體發(fā)育需要多注意，要規(guī)律飲食，營養(yǎng)均衡，利于身體健康發(fā)育成長，少吃高脂肪油膩過大食物，加強(qiáng)身體活動，
      

      可以喝粥啊，如果晚上不吃飯，從中午到第二天早上這一段時間太久，對胃也是一種損傷的。你可以喝一碗粥，當(dāng)然最好是運動結(jié)合節(jié)食。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還在發(fā)育期，一定不能用節(jié)食來減肥的。。
      指導(dǎo)意見：
      建議你想減肥一定要運動，晚上可以少吃點，可以吃點水果，但是不能不吃飯的。
      
      以上是對“就是我想減肥用晚上不吃飯的那種但是又餓能不能喝粥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，建議您晚上可以少量吃些東西的。以蔬菜。水果為主比較好。
      指導(dǎo)意見：
      粥類食物吸收比較完全。會減肥的話會有影響。多吃點蔬菜，水果，粗糧等對減肥有益。
      

      你好根據(jù)您的情況來看，建議您可以每餐吃八分飽，不要一次性吃太多。平時注意加強(qiáng)鍛煉，多運動。另外要營養(yǎng)跟得上。不要盲目禁食。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你想通過節(jié)食減肥是可取的，但是一定要在保證身體基本營養(yǎng)和身體健康的前提下來進(jìn)行減肥，你晚上都饑餓感很強(qiáng)了，是完全可以喝粥的。另外，減肥貴在堅持，而且最好是通過節(jié)制飲食，結(jié)合加強(qiáng)有計劃的有氧運動鍛煉同時進(jìn)行，才會達(dá)到最好的減肥效果。