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與人正常交談,莫名其妙的會臉紅

男 | 28歲 2017-11-07 14:57:50 8人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 與人正常交談,莫名其妙的會臉紅,幾歲的時候還好點,現(xiàn)在二十幾更嚴重了,幾乎不能正常社交了

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-11-07 14:59:29 我要投訴

      指導意見:
      首先你對臉紅要采取順其自然的態(tài)度,不去抗拒或掩飾,從而消除對臉紅的緊張和擔心,其次是要進行自信心方面的訓練,克服自卑感,正視自己的不足能夠起到作用。

王容花
王容花 國藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種眼外傷,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白內(nèi)障 幫助網(wǎng)友:37459稱贊:2
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2017-11-07 14:59:49 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況的話考慮就是害羞的原因導致的,你還是要多鍛煉一下,畢竟以后要走向社會了,不要這么害羞,要大膽一些,自信一些。

范苗苗
范苗苗 開封市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中西醫(yī)結合內(nèi)科疾病如肺部疾病,消化科疾病等 幫助網(wǎng)友:1925稱贊:2
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2017-11-07 15:00:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,你需要多跟人跟其他人交流,慢慢就會好的。
      指導意見:
      建議您多多進行室外活動,接觸不同的人。一般來說,這種情況會慢慢好轉,如果不能的話,及時的醫(yī)院心理科就診。
      以上是對“與人正常交談,莫名其妙的會臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱贊:1
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2017-11-07 15:01:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你屬于內(nèi)向型性格的人,而且膽子偏小。建議你今后多多參加集體活動,增加與他人交流的機會,廣交朋友,敞開心扉的。

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-11-07 15:00:08 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,應該是缺乏鍛煉的緣故,也可以看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開導開導你吧,平時多參加集體活動就好了
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,也可以適當吃些艾司唑侖片調一調,慢慢就會好的,不必擔心

劉紅娟
劉紅娟 醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病,內(nèi)科常見病,高發(fā)病的診治。如高血壓, 幫助網(wǎng)友:1794稱贊:1
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2017-11-07 15:00:39 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況的話,您可以多交一些朋友,嗯,先從熟悉的人教起,多溝通一下,想一些比較開心的事,會調節(jié)好心情的
      指導意見:
      建議你以后多交一些朋友,尤其是比較活潑開朗外向的朋友,多溝通一下,嗯整個心情會好一些

朱樂樂
朱樂樂 息縣殘聯(lián)精神病醫(yī)院   三級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:258
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2017-11-07 15:03:35 我要投訴

      病情分析:
      赤面恐怖,主要擔心自己臉紅遭人嘲笑。越緊張越臉紅,越臉紅反而加重了緊張。
      指導意見:
      與自己內(nèi)向敏感性格有關,更重要的是極度在意別人對自己的評價,而且內(nèi)在不自信。首先你要抱抱自己,你要允許自己,正是因為你的不允許,你內(nèi)心對自己完整狀態(tài)的抗拒,所以你痛苦。因為你認同了社會僵化的評價觀念。所以你也要悲憫自己,愛著。
      以上是對“與人正常交談,莫名其妙的會臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網(wǎng)友:6103
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2017-11-07 15:10:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于你缺乏自信,因而特別注意別人對你的評價,注意自己在別人面前的表現(xiàn),以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你,想自己不臉紅,但又無法消除,見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔心自己會臉紅,交往時更是認真體驗自己有無臉紅,時間一長,就在大腦的相應區(qū)域形成了興奮點,只要你一進入與人交往的環(huán)境,就會出現(xiàn)臉上發(fā)熱感和內(nèi)心的焦慮不安,加上別人對此的議論或譏笑,更使你緊張不安,懼怕見人,從而形成赤面恐怖癥。?
      指導意見:
      建議,要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人,多數(shù)對自己缺乏自信,具有自卑感,因而加強自信心的培養(yǎng),克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。?

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