健康咨詢描述: 長(zhǎng)期吃維生素E會(huì)有什么副作用,,,,,,,,
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),可以起到預(yù)防衰老的效果,注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡階段要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的搭配,避免過(guò)于勞累,保證充足的休息睡眠時(shí)間。
維生素E長(zhǎng)期吃會(huì)排不出去嗎?
這個(gè)應(yīng)該不會(huì)的,需要配合后期根據(jù)個(gè)人排便的情況來(lái)判斷。
您好,維生素E是一種強(qiáng)抗氧化劑,能保護(hù)生物膜免受自由基攻擊,具有保護(hù)心血管、抗衰老、提高免疫力、改善末稍血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化,維持紅細(xì)胞、白細(xì)胞、腦細(xì)胞、上皮細(xì)胞的完整性,從而保持肌肉、神經(jīng)血管和造血系統(tǒng)的正常功能等作用。天然維生素E雖然具有很好的保健作用,但也不宜過(guò)量補(bǔ)充,否則對(duì)人體有害
指導(dǎo)意見:
你好,維生素E通常是無(wú)毒的。當(dāng)服用高劑量時(shí)(每天多于1,200國(guó)際單位),它可引起反胃,胃腸氣脹,腹瀉和心臟急速跳動(dòng)的不良反應(yīng)。所以可以按照時(shí)間段去吃,劑量要適合。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期吃維生素E會(huì)有什么副作用”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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