睡覺(jué)輕，有時(shí)剛睡下，好象就在你夢(mèng)
健康咨詢描述： 睡覺(jué)輕，有時(shí)剛睡下，好象就在你夢(mèng)，感覺(jué)還沒(méi)有睡著，當(dāng)清醒一會(huì)，接著睡了，就繼續(xù)做夢(mèng)，早上起來(lái)感覺(jué)頭昏腦漲，是身體里缺了啥元素還是啥緣故，我是在學(xué)校餐廳上班的，一年也就是那么幾個(gè)固定的菜，是不與飲食有關(guān)
其他類似問(wèn)題
- 晚上睡覺(jué)，剛睡下去腳手難受
- 睡眠不好，晚上失眠，睡覺(jué)輕，多夢(mèng)
- 中午睡覺(jué)時(shí)，剛睡下，夢(mèng)到我死了
- 怎么治療睡覺(jué)的時(shí)候多夢(mèng)睡眠輕
- 很難入睡，多夢(mèng)，而且睡覺(jué)特別輕，稍微有點(diǎn)
- 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)
- 無(wú)法睡覺(jué)，睡覺(jué)全是夢(mèng)
- 睡覺(jué)有時(shí)候打呼嚕，有時(shí)輕有時(shí)重
- 有時(shí)晚上睡覺(jué)老是噩夢(mèng)（剛?cè)胨妥觯┤缓筮@
- 晚上睡覺(jué)手麻`有時(shí)象 白天干事
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，這個(gè)與營(yíng)養(yǎng)不足是有關(guān)系的，如果只是長(zhǎng)期的固定吃幾種菜，這個(gè)會(huì)導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)缺乏的，這個(gè)你平時(shí)的時(shí)候要保證好食物多樣，平時(shí)可以買點(diǎn)飯吃
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，多夢(mèng)，失眠考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)，還可出現(xiàn)頭痛，乏力。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議服用谷維素，維生素B1，補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)飲食以清淡食物為主，保持充足的睡眠。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，平時(shí)工作生活壓力大嗎，有沒(méi)有不開(kāi)心，心煩，做起事沒(méi)有興趣呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
以上是對(duì)“睡覺(jué)輕，有時(shí)剛睡下，好象就在你夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，你這是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，跟飲食沒(méi)多大關(guān)系，多跟長(zhǎng)期熬夜，精神刺激壓力大，腦力過(guò)勞有直接關(guān)系的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行治療，保持心情舒暢，睡前不要觀察科幻，恐怖的影片，不要喝濃茶，咖啡
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致頭痛眩暈，心...[說(shuō)明書]
-
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
