健康咨詢描述: 我1.7米體重45公斤,親人朋友都說(shuō)我太瘦了。骨瘦如柴,怎么才能長(zhǎng)胖,求指教~
病情分析:
寶貝你好,根據(jù)你的描述,一米七的個(gè)子體重才45公斤是屬于偏瘦的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)肉,其實(shí)也很簡(jiǎn)單。就是注意一日三餐要營(yíng)養(yǎng)均衡,每天堅(jiān)持鍛煉保證休息和睡眠。
病情分析:
您好,你上面說(shuō)你現(xiàn)在才九十斤呀,那是太瘦了哦,平時(shí)胃口怎么樣!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你首先要讓自己多吃一點(diǎn),其次你自己也要多運(yùn)動(dòng)的哦,健身有助于神身體強(qiáng)壯起來(lái)!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)。你可能是屬于瘦長(zhǎng)型的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)只要身體其他方面都正常。瘦點(diǎn)并沒(méi)有多大關(guān)系。也有可能是你的脾胃功能虛弱??梢猿渣c(diǎn)調(diào)理脾胃的藥物。
以上是對(duì)“我1.7米體重45公斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)外,“是藥三分毒”,我來(lái)給你介紹一則“瘦人增胖”的食療秘方:用雞蛋2只,打在碗內(nèi),加生西紅柿汁1湯匙和適量白糖,用等量開(kāi)水沖成半熟食用,每日1次,早晨空服,連吃1月,以后會(huì)逐漸變胖。以上回答如果滿意,請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類(lèi)等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者豐富起來(lái)應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類(lèi)等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者豐富起來(lái)應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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