身高160體重44公斤太瘦
健康咨詢描述： 本人身高160體重44公斤太瘦怎么調(diào)理能漲胖點(diǎn)
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病情分析：
您好！國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法：身高-105=體重kg；與標(biāo)準(zhǔn)體重相比，現(xiàn)在體重上下浮動(dòng)不超過(guò)10%。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高160-105=55kg；您現(xiàn)在44kg，屬偏瘦。偏瘦者一般脾胃虛弱，建議口服人參歸脾丸或香砂養(yǎng)胃丸，調(diào)理一下脾胃。多食魚(yú)肉、雞蛋、牛肉及羊肉等，多喝煲湯；規(guī)律作息，定時(shí)吃飯；加強(qiáng)體育鍛煉，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化吸收。
吃的也多就是感覺(jué)不吸收，一天大號(hào)要上1－2次這正常嗎
您好！大便一天1~2次也可以。但吃的多，感覺(jué)不吸收，不正常。吃香砂養(yǎng)胃丸。
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身高160，體重44公斤，出現(xiàn)太瘦的情況，多考慮是脾胃虛弱引起的綜合表現(xiàn)，還是建議平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物，建議平時(shí)服用一些調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)飲食多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康。
高蛋白的食物有那些，用什么調(diào)理脾胃的藥物
多吃些豆制品，健脾散藥
每天早上榨豆?jié){和雞蛋
可以服用的
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咳嗽有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？胃腸好嗎？吸收怎么樣？首先建議不要?jiǎng)诶酆屯硭?guī)律作息，白天三餐規(guī)律飲食，多喝溫開(kāi)水，葷素搭配，蔬菜水果正常吃。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“身高160體重44公斤太瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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