健康咨詢描述: 還有2個月了16歲了,169cm。69㎏,骨骺線未完全閉合還能長多高。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。男16歲,這是生長發(fā)育的第二高峰。如果骨骺線沒有完全閉合,還有增長的空間。還可以長高。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況。男16歲。169厘米,骨骺線沒有完全閉合,還有增長空間。平時要多運(yùn)動,打籃球,排球,羽毛球。跳高,摸高。側(cè)胸運(yùn)動,伸展運(yùn)動。飲食要多吃富含維生素。富含蛋白質(zhì)高的食物。牛奶,牛肉,豆制品,動物肝臟等,都有助于身體長高。
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的年齡可以繼續(xù)長高
指導(dǎo)意見:
上述情況建議每天運(yùn)動鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動,補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時注意補(bǔ)充營養(yǎng),多出去進(jìn)行體育運(yùn)動。
以上是對“還有2個月了16歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,應(yīng)該是缺鈣引起的,葡萄糖酸鈣、愛爾鈣等都可選用。另外,最好配合維生素D促進(jìn)鈣的吸收
指導(dǎo)意見:
烹飪含鈣食物時,適當(dāng)放點醋,有助鈣質(zhì)溶解,利于人體的吸收,多吃點蛋黃、黑木耳等鈣的。,含量也較多。
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
如果骨骼沒有閉合就可以在長了。根據(jù)骨垢線判斷能漲多少,多做向上跳躍運(yùn)動
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,骨骺線還沒有完全閉合,就是還可以再長的。平時多加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,平時多吃高鈣高蛋白的食物,如雞蛋牛奶骨頭湯等,不要熬夜多鍛煉身體。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你今年16歲,骨骺未閉合,這種現(xiàn)象應(yīng)該還可以增高。
指導(dǎo)意見:
人的身高一般和遺傳、疾病、營養(yǎng)及體育鍛煉身體都有一定關(guān)系,建議你加強(qiáng)營養(yǎng)及鍛煉就可以。
以上是對“還有2個月了16歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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