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我產(chǎn)后一直氣血不足,月經(jīng)也是一直規(guī)律

女 | 28歲 2017-11-01 15:40:17 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 我產(chǎn)后一直氣血不足,月經(jīng)也是一直規(guī)律,之前一直有在吃一些維生素類的保健食品,但是感覺一般,朋友推薦我吃蝦青素來調(diào)理身體,我想問一下我這個情況可以吃么

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馬玉強
馬玉強 山西省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科疾病診治。比如鼻炎,鼻竇炎,鼻出血 幫助網(wǎng)友:9912
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2017-11-01 15:41:55 我要投訴

      病情分析:
      這個情況一般可以試試的,具體平時注意多喝水休息,不要太勞累
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食盡量清淡營養(yǎng)就好的,少吃辛辣油膩刺激的東西,可以配合中藥調(diào)理看看的

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-11-01 15:42:13 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,您是氣血失調(diào)導(dǎo)致一系列癥狀,需要積極檢查治療。
      指導(dǎo)意見:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,建議您注意休息保暖,飲食清淡,多吃大棗枸杞山藥,配合口服人參歸脾丸治療。

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2017-11-01 15:42:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,產(chǎn)后一直氣血不足,要注意護理的,食物要清淡的,生冷刺激的食物不要吃了,可以喝點紅糖水的,
      指導(dǎo)意見:
      服用固元膏補氣血治療吧,平時食物方面要多樣化的,可以吃動物肝臟,菠菜一類的都是補血的.
      以上是對“我產(chǎn)后一直氣血不足,月經(jīng)也是一直規(guī)律”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-01 15:46 ask8162323675 追問

我吸收不是太好,這些平時也吃了不少,感覺一般

2017-11-01 16:28醫(yī)生回答:

平時食物要多樣化的,適當(dāng)?shù)倪\動,有利于消化吸收.

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-11-01 15:42:26 我要投訴

      病情分析:
      像你這個年齡階段要注意配合,后期通過針灸的方法來進行調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      注意均衡的飲食和營養(yǎng)搭配,避免過于勞累,保證每天8到10小時的睡眠的時間,注意身體的保養(yǎng)。

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