健康咨詢描述: 你好我馬玉蘭今年19歲身高150體重853年了腿還是那么短,吃鈣片也沒啥作用每天做運動也作用我自己覺得骨骼有問題
病情分析:
像你這種情況,注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,這種情況與個人的遺傳因素有關(guān)。
指導意見:
保證每天8到10小時的睡眠時間,適當參加戶外活動,來提高身體的素質(zhì),避免過于勞累,注意營養(yǎng)搭配,注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,建議你現(xiàn)在平時加強鍛煉,加強營養(yǎng)
指導意見:
你平時可以多吃有營養(yǎng)的食物,水果和蔬菜,還有肉一類的食物,每天跑步或者散步一個小時,這樣都有利于長身高的。
病情分析:
你好,身高與遺傳有很大關(guān)系的,不知道父母能有多高?不用太擔心
指導意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是繼續(xù)加強運動量吧。
以上是對“我馬玉蘭今年19歲身高150體重853年了腿還是那”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這個情況,大多數(shù)的話,平時的時候可以盡量的去參加一點運動。
指導意見:
建議適當?shù)倪M行曬曬太陽,其實補充一點,鈣劑這樣的話效果還是比較好的,也有助于,長高
病情分析:
你好,據(jù)你所述的情況需要拍x光片檢查,,看骨垢是否閉合。
指導意見:
可以抽血化驗生長因子,生長激素看是否正常,如果缺乏生長激素,生長的就比較緩慢。
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