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從小就肥,不愛運動,胃不好

女 | 13歲 2017-10-29 20:22:25 8人回復 來自

健康咨詢描述: 從小就肥,不愛運動,胃不好,愛吃甜食和肉、零食,已有一百幾斤了

醫(yī)生回復區(qū)

王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網(wǎng)友:37408稱贊:3
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2017-10-29 20:37:21 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況建議控制一下自己的飲食,注意清淡飲食,不要吃太多肉類
      指導意見:
      或者油膩食物,適當活動,每天保證一定的活動量,不要節(jié)食,以免影響身體發(fā)育。
      

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網(wǎng)友:166117稱贊:5787
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2017-10-29 20:37:44 我要投訴

      指導意見:
      這種情況要注意控制體重了,通常身高的厘米數(shù),減去105,得到的數(shù)值屬于標準體重的公斤數(shù),如果超標,要注意控制脂肪類食品和淀粉類食品的攝取,并注意每天慢跑半小時以上減肥的。
      

陸玲玲
陸玲玲 滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭昏頭暈,腦供血不足,各種頭痛,腦梗塞,腦出血,周 幫助網(wǎng)友:6141稱贊:2
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2017-10-29 20:37:55 我要投訴

      指導意見:
      您好,既然您已經(jīng)列舉這么多不好的地方,和自我總結的原因,相信您應該對目前這個情況有個了解了,現(xiàn)在就缺您改變這個情況的決心了,加油
      
      以上是對“從小就肥,不愛運動,胃不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧仰剛
鄧仰剛 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、腸炎、胃癌、肝炎、肝硬化腹水、上消化 幫助網(wǎng)友:5956
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2017-10-29 20:36:31

      病情分析:
      這個情況建議要加強鍛煉??刂骑嬍车模膊挥锰碧珦牧?br />      指導意見:
      具體人有什么其他不舒服的地方嗎?平時注意多喝水休息,少吃辛辣油膩刺激的東西
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱贊:10
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2017-10-29 20:38:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,平時飲食一定要多注意的。
      指導意見:
      你平時盡量少吃零食,可多吃點蔬菜水果,你現(xiàn)在正在長身體的時候,一定要加強體育鍛煉。
      

朱緊超
朱緊超 華北石油管理局總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴張,肺炎等疾 幫助網(wǎng)友:1890稱贊:2
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2017-10-29 20:38:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)描述屬于飲食結構差引起的肥胖。
      指導意見:
      根據(jù)描述建議首先改善飲食習慣,戒甜食,多吃蔬菜,注意適當運動,要注意堅持,持之以恒。
      

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
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2017-10-29 20:38:20 我要投訴

      病情分析:
      胃不好,肥胖,癥狀比較嚴重,與脾胃虛弱,吃甜食等等有關,需要注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜水果,
      指導意見:
      目前肥胖嚴重,可以多吃蔬菜水果,少吃面食,米飯,適當鍛煉身體,多戶外活動,按時睡覺,不要熬夜,如果胃疼痛可以使用藥物治療。
      
      以上是對“從小就肥,不愛運動,胃不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐穎
徐穎 莘縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,失眠 幫助網(wǎng)友:6282稱贊:6
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2017-10-29 20:38:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是吸收好,代謝慢引起的
      指導意見:
      建議平時不要吃零食,肉可以吃,盡量吃瘦肉,甜食也要少吃。多吃高蛋白食物。
      

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