長(zhǎng)時(shí)間上班，每天要站12個(gè)小時(shí)以上

      你好，根據(jù)你所描述的情況，由于你長(zhǎng)時(shí)間的站立，工作時(shí)間比較長(zhǎng)，那么在站立的過(guò)程當(dāng)中，需要經(jīng)常的變換體位，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)下肢。希望我的回答對(duì)你有所幫助
      

      長(zhǎng)久站立會(huì)引起下肢靜脈回流受阻，引起雙小腿腫脹，壓迫神經(jīng)會(huì)引起腳部麻木。是完全可以預(yù)防的，避免長(zhǎng)久站立，站立久了，要坐下休息一會(huì)兒。睡前用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，主要是由于久站引起的肌肉勞損了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)用點(diǎn)扶他林軟膏外擦下，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立勞累過(guò)度，祝身體健康！
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間上班，每天要站12個(gè)小時(shí)以上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這種情況因?yàn)?，長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的或者，有可能是腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      建議給腰部拍個(gè)ct，如果確診的話，那你可以做按摩復(fù)位，配合針灸熱敷火罐等理療。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不要拖地，不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，這位患者很高興為你解答，我認(rèn)為，可能是長(zhǎng)久站立造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院檢查一下，應(yīng)該是神經(jīng)方面的問(wèn)題，如果實(shí)在無(wú)法堅(jiān)持，建議更換工作，要防止下肢靜脈曲張。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立，血液循環(huán)差導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，睡前用溫水泡一下腳促進(jìn)血液循環(huán)。必要時(shí)可以到醫(yī)院查腰椎磁共振除外腰椎間盤突出導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是因?yàn)楣ぷ鲃诶垡鸬?，要多注意休息。工作?dāng)中要注意勞逸結(jié)合，避免太過(guò)勞累。
      指導(dǎo)意見：
      每晚睡前用熱水泡腳，這樣可以起到緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)有很好的保健作用。祝你身體健康。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間上班，每天要站12個(gè)小時(shí)以上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位患者朋友你好，你這腳麻很可能是由于過(guò)度勞累負(fù)重引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議站立的時(shí)候可以來(lái)回走動(dòng)一下，盡量穿平底鞋，晚上好好用熱水洗腳按摩，如果繼續(xù)加重估計(jì)就要休息了！