多夢失眠是什么原因

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等。如果癥狀持續(xù)存在兩周以上，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢診治，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導不良情緒，睡前進行一些放松訓練促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠多夢等癥狀，
      指導意見：
      建議您服用安神補腦或腦心舒口服液治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      您好，根據您的資料分析，建議您進行針灸治療配合藥物治療。
      指導意見：
      引起失眠的原因，很多，主要為，生理性，心里性及精神性，生理性的如內分泌失調，心理如思慮過度，精神性如過于緊張。
      
      以上是對“多夢失眠是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：失眠是指無法入睡，無法保持睡眠狀態(tài)或淺眠多夢，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。