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失眠的中醫(yī)治療

女 | 18歲 2017-10-28 10:38:35 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間特?zé)ぷ魃系倪€有家庭上的,煩心事一堆。開始睡不著覺,當(dāng)時(shí)我葉沒有在意,感覺過幾天就好啦。誰知到,到現(xiàn)在都沒有好,基本上很少睡個(gè)安穩(wěn)覺。

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王康
王康 淄川區(qū)羅村衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折 肩膝關(guān)節(jié)韌帶損傷 關(guān)節(jié)鏡治療 骨折不愈合 幫助網(wǎng)友:12644稱贊:129
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2017-10-28 15:21:35 我要投訴

      病情分析:
      按照你的描述,這種情況多見于思慮過度造成的失眠癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議可以使用安神助眠類中藥進(jìn)行調(diào)理,如口服朱砂安神丸或酸棗仁口服液等。

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-10-28 15:24:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述考慮是,睡眠規(guī)律,打亂了日有所思,夜有所夢(mèng),就是因?yàn)橛行氖?,才不能夠好好入睡。面?duì)問題解決問題。同時(shí)注意適度鍛煉身體,利于大腦皮層的興奮與抑制,處于協(xié)調(diào)狀態(tài)。必要時(shí)晚上,可以口服安神補(bǔ)腦液,幫助加深睡眠,調(diào)整好睡眠規(guī)律。

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-10-28 15:19:54 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠等癥狀的,
      指導(dǎo)意見:
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      以上是對(duì)“失眠的中醫(yī)治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-10-28 15:20:08 我要投訴

      病情分析:
      失眠屬于慢性疾病,不好康復(fù)的,和焦慮壓力過大,是有直接關(guān)系,最好是及時(shí)用藥治療觀察。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀的,沒有好轉(zhuǎn),醫(yī)院檢查后治療。

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-10-28 10:38:45 我要投訴

      治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?,加重胃腸負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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